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Se permettre de laisser tomber ses routines

3 août 2021  |   écrit par Amélie Gauthier  |

Nous avons appris notre métier de massothérapeute, entre autres, en répétant des routines. Nos enseignants nous ont montré des séquences de mouvements, dans un ordre bien précis, pour des raisons très logiques. Il n’y a rien de mal à cette méthode d’apprentissage, bien au contraire ! Après tout, nous avons appris à écrire en copiant des lettres, des mots et des phrases. C’est ainsi que nous sommes devenus plus habiles avec l’écriture.

Post-it avec des notes pour se permettre de laisser tomber ses routines

En début de carrière, nous avons donc offert des massages selon les routines que nous avons apprises. Il n’y a aucun problème avec cela ; il faut bien commencer quelque part. Le designer de mode a quand même cousu quelques vêtements en suivant un patron avant de lancer sa propre collection.

Au-delà des routines, il est important de rester en contact avec des notions de base primordiales de notre métier soit l’écoute et l’interprétation. Par l’écoute, nous tentons de bien saisir ce que le client nous dit et de comprendre parfois ce qu’il ne nous dit pas. Par l’interprétation, nous sommes attentifs à ce que le corps nous donne comme indications. Il est ensuite tout aussi important d’essayer d’interpréter, le mieux possible, les informations reçues et perçues. Bien que notre interprétation, en tant que massothérapeutes, reste totalement subjective, cerner les codes à l’écoute, au visuel et à la palpation nous aide à diriger et à prodiguer un soin optimal.

Au-delà de nos routines

En appliquant les notions de base énumérée plus haut, nous ne pouvons pas demeurer constamment encadrés dans des séquences préétablies. Il est alors très pertinent de se permettre de laisser tomber ses routines et d’offrir une plus grande place à notre perception, notre ressenti. Étant donné que nos clients ont des besoins différents, notre massage doit être ajusté et personnalisé pour chacun d’eux. Et c’est là toute la beauté de la massothérapie !

Même si deux clients nous contactent pour des inconforts similaires, les informations qu’ils nous transmettent sont assurément quelque peu différentes. C’est donc à nous de créer un massage adapté afin d’atteindre les objectifs de mieux-être fixés avec chacun d’eux. Dans ces moments, il est pertinent d’user de nos connaissances pour offrir des enchaînements que nous pouvons moduler selon les besoins. Que ce soit la pression appliquée, les techniques spécifiques utilisées, les outils, les baumes, les huiles essentielles ou les suggestions d’après massage, il doit y avoir une personnalisation du soin pour chaque client. En effet, toutes les techniques apprises ont leurs bienfaits, c’est à nous d’être à l’écoute afin de les employer judicieusement pour le mieux-être de la personne sur notre table de soins.

Avions en papier qui vont dans une direction différente pour sortir de la routine

Notre boîte à outils

Permettons-nous de laisser tomber la boîte à routines et créons plutôt une boîte à outils dans laquelle se trouveront toutes les manœuvres acquises au courant de nos années d’études et de pratique : techniques de relaxation et de respiration, techniques de kinésithérapie et d’orthothérapie, élongations, ébranlements, percussions, techniques aux ventouses ou aux bambous, etc. Tout ce que nous avons appris depuis le premier jour de notre carrière de massothérapeute peut être mis dans cette boîte à outils. Celle-ci nous offre donc la possibilité de devenir plus intuitifs. Elle nous permet d’essayer des pratiques, de rafraîchir ou même d’inventer de nouvelles séquences et d’utiliser des techniques qui ne cadrent pas ou peu dans une routine standard.

Optimisation de ses acquis

De plus, nous pouvons même profiter de cette liberté pour optimiser une routine préétablie que nous apprécions en lui intégrant un nouvel enchaînement ou une nouvelle manœuvre. Bref, cette boîte nous permet de stimuler notre créativité tout en respectant les lignes directrices d’une séquence ou de l’essence d’une routine. Par exemple, un enchaînement doit toujours commencer du plus général pour se diriger vers le plus spécifique. Évidemment, il y a certaines manœuvres et techniques que nous utilisons plus fréquemment par préférence ou pour les effets concrets qu’elles apportent à nos clients. Cependant, cette boîte à outils favorise notre spontanéité pour être davantage spécifique.

Je tiens à préciser que le fait de mettre sa routine de côté, ne veut surtout pas dire de faire n’importe quoi. Les connaissances que nous maîtrisons grâce à nos années d’apprentissage nous permettent aujourd’hui d’être polyvalents. Alors, utilisons nos acquis pour être un meilleur thérapeute à chaque soin.

Bien sûr, nous avons toujours des clients qui nous font la demande d’un massage typiquement suédois ou californien. Cependant, ceux qui désirent un massage de détente ou un soin pour les aider à soulager leurs inconforts bénéficieront d’un soin unique et adapté sorti tout droit de notre boîte à outils.

Boîtes à outils fermées et une boîte ouverte avec une ampoule qui sort de la routine

Pousser ses apprentissages  

Ce qui est bien dans le concept de la boîte à outils, c’est que nous pouvons la renouveler régulièrement. Pour continuer à la garnir, nous pouvons, par exemple, nous faire masser par des massothérapeutes que nous ne connaissons pas ou qui ont une approche complètement distancée de la nôtre. Tout en offrant à notre corps un moment de détente, nous découvrirons de nouvelles techniques, nous reprendrons contact avec des manœuvres oubliées et nous pourrons même échanger avec les autres thérapeutes sur leurs expériences. Nous pouvons également continuer à suivre des formations, autant théorique que pratique. En effet, en poursuivant nos apprentissages, nous apprendrons de nouvelles techniques et nous cultiverons notre manière de réfléchir. Je vous conseille de choisir des formations en lien avec vos intérêts, mais osez toucher à quelque chose de différent de temps à autre ; vous ferez de belles découvertes

Se faire confiance

En bref, c’est grâce aux routines si nous sommes devenus les massothérapeutes que nous sommes. L’expérience et les connaissances que nous avons acquises au fil des années, nous permettent maintenant de les mettre de côté lorsque nous le jugeons nécessaire. Notre boîte à outils nous donne l’opportunité d’offrir une expérience personnalisée, en fonction de besoins précis. Nous devenons ainsi plus à l’écoute de notre clientèle et davantage attentifs à ce que le corps nous transmet. Généralement, nous nous retrouvons avec des clients qui quittent notre salle de soins encore plus satisfaits.

Alors, que contient votre boîte à outils ?

 

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Amélie Gauthier

Ayant cheminée dans le domaine des arts de la danse durant toute son enfance ainsi que sa jeune vie d’adulte et après avoir dirigé sa propre entreprise durant plus de 15 ans, Amélie fait un bond dans la santé physique. Désirant développer de nouveaux intérêts, elle se découvre un désir d'aider les gens dans leur santé et leur mieux-être.  Elle commence alors à suivre différentes formations en lien avec l'entraînement physique jusqu’au jour où elle décide de s’inscrire, sans trop d’attente, à un cours en massothérapie.  Son désir d’aider prend alors tout son sens et devient une véritable raison de vivre.  À l’affût de nouvelles connaissances depuis, elle s’accomplit tous les jours dans ce domaine où le mieux-être est mis de l’avant.  Sa soif d'apprendre et de développer de nouvelles compétences, autant en massothérapie qu’en entraînement physique, lui permet d’être aujourd’hui, une thérapeute sachant allier détente et travail musculaire pour une clientèle active.

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