Entraînement spinal

Le thérapeute disposera d’une banque d’exercices de mobilité, de flexibilité, de respiration et d’équilibration du système nerveux.

En suivant une formation en entraînement spinal, il sera en mesure de savoir pourquoi et quand utiliser ce type d’exercice, en plus d’avoir un meilleur bagage pour construire et offrir des exercices intelligents et sécuritaires.

Bienfaits

Avec une vision kinésiologique et biomécanique du corps, l’entraînement spinal :

Améliore la posture, la silhouette et la proprioception;
Augmente la force et l’endurance;
Accroît la mobilité et la souplesse;
Améliore la respiration;
Équilibre le système nerveux;
Permet de réduire les douleurs et inconforts.

Entraînement spinal Réseau des massothérapeutes

Déroulement

À la suite d’un soin en massothérapie, kinésithérapie ou orthothérapie, le thérapeute pourra donner des exercices intelligents et sécuritaires à sa clientèle. Il sera en mesure de l’outiller afin que celle-ci puisse prendre soin de sa condition physique.

Contre-indications

Les exercices recommandés à la suite d’un soin sont adaptés à la condition physique de chacun. Le thérapeute est en mesure de vous offrir différents exercices qui respecteront votre corps physique et répondront à vos besoins particuliers.

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