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Le Guasha est une thérapie manuelle qui prend ses origines de la médecine traditionnelle chinoise. Cette technique utilise un objet spécifique pour effectuer un frottement ou un grattage sur des régions précises du corps. Nous trouvons également une nouvelle version occidentale du Guasha que l’on nomme l’IASTM (Instrument assisted soft tissue mobilization). Cette technique complémentaire permet au thérapeute de travailler différemment les muscles du corps.
L’utilisation du Guasha ou de l’IASTM permet, entre autres, de soulager les douleurs et les tensions musculaires. Elle permet également de diminuer les adhérences, de donner de la souplesse à la peau et de favoriser la mobilité articulaire.
Le thérapeute utilisera un instrument selon la région à travailler. Il mettra une pression sur la peau avec l’instrument afin de frotter ou gratter les fascias et les muscles ciblés. La technique sera effectuée de manière douce afin de respecter le seuil de tolérance du client. Le Guasha et l’IASTM sont utilisés comme technique complémentaire lors d’un soin en massothérapie, kinésithérapie ou orthothérapie.
Il existe des contre-indications à l’utilisation du Guasha ou de l’IASTM, par exemple: